Mar. 22nd, 2012

А вот при домашних фитнесс-занятиях...
Я точно знаю, что разминку игнорировать нельзя и это чревато.
Но если я перед этим пылесосила, мыла пол под кроватью со всеми вытекающими приседаниями и несла 15 кг Потомка на своем горбу в гору на дистанцию 300 метров  -можно ли считать, что я уже размялась, и приступать к похудению жопы непосредственно к основным упражнениям?
Предвосхищая: да, разминка занимет 10 минут. Да, для меня они критичны. Потому что предел самостоятельного занятия  Потомка чем -либо таков, что если я успею сделать разминку, то не успею сделать растяжку, а это грех-грех-грех.
ответтье мне пожалуйста, ибо не стеб, а очень важно.
ушла делать кофейно-медовый скраб жопе.
Ну чо. Жизнь после родов существует.
Сегодня с утра были сделаны:
уборка
тренировка по фитнесс-видео Ольги Новиковой
душ и жопоскраб
педикюр
восковая эпиляция на больших пальцах ног \кому надо, тот понял, остальным не понять\
Все в компании, а иногда и при непосредственном участии Потомка. Причем я так не ржала даже в юности, когда мы с подружками устраивали такие вечеринки красоты у кого-нибудь дома.
Потомок выстроил из моих лаков для ногтей змейку длиной в 1,5 метра. Успокойте меня, скажите, что я не маньяк и у вас длинее
Медово-кофейный скраб круче, чем оливковомаслянокофейный \спаибо, Алиска!\
В следующий раз попробую медовомаслянокофейный /а потом забьется канализация и муж выгонит меня из дома/
В Италии вслед за глоссибоксом  появился бьютибокс http://www.mybeautybox.it/?id_link=aff_zone Пока не решила надо ли мне оно-оба два уже ту мач, а отписываться от одного, чтоб подписаться на другое лень. Но я буду думать)
У Ерболарио чудный крем-дезодорант с шалфеем http://www.erboristeriaginger.com/l-erbolario-deodorante-cremasalvia-50ml.htmlЕдва уловимый запах шалфея, который при контакте с кожей дает просто очень сексуальный запах живого чистого тела. Натураль-натураль, но потом при этом не воняешь.
У них же лучший из мною опробованных крем для рук и ногтей с оливковым маслом http://www.erboristeriaginger.com/l-erbolario-crema-per-le-mani-e-le-unghie-75ml.html
При этом тот, что с лимоном, вообще непонятно, зачем нужен. Если б это было первое, что я попробовала, я б у них не купила больше вообще никогда ничего. Хотя - возможно он неплох для лета и жары, не знаю.
Я посмотрела "краткий курс". Весь. Вспомнила разгульную юность. Спасибо, больше не надо. Там в обсуждениях есть чудесное, что характеризует весь сериал "Неужели моя жизнь со стороны выглядит так же???" Но Саша чудесна и одевается чудесно.
Давайте сюда ваши мастхэвы и вообще болтать.

Profile

bergamasca

January 2013

S M T W T F S
  12345
6 789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 23rd, 2017 02:42 pm
Powered by Dreamwidth Studios